Ingrédients :
Une betterave moyenne, une grosse carotte, une
grosse grenade, une c. à café de graine de céleri en poudre.
Avant toute préparation, vous devez faire cuire un kilo
de betterave et un kilo de carotte à la vapeur (dans un couscoussier). De les
mettre au frigo afin de prendre chaque jour un légume de chaque pour une cure
de plusieurs jours.
Préparation :
-Un fois les légumes cuits à la vapeur, prenez une
betterave et un carotte et épluchez les, les couper en petits morceaux et les
mettre dans le mixeur.
- épluchez la grenade citronné et mettez les fruits dans
un moulin à légumes afin d’extraire le jus de la grenade.
-ajoutez le jus et la cuillère à café de poudre de
graines de céleri et mixez le tout afin d’obtenir un liquide homogène. Puis
filtrer !
-mettre ce jus dans un grand verre et laisser le jus
refroidir au frigo et consommer le à jeun le matin. Sucrer au miel au goût.
Les bienfaits de ce jus :
Vous aviez déjà vu sur mes blogs les bienfaits du jus de
grenadine et de la betterave.
Voici un bref récapitulation du processus de ce jus :
nous savons que le jus de grenade acidulé libère la salive buccale dans notre
bouche en plus stimule l'oxyde nitrique (NO) dans l'organisme, une fois mélanger avec les nitrates de la betterave et la poudre de
céleri pour plus d’efficacité, on obtient de la nitrite, une fois arriver dans
l’estomac, cette nitrite se transforme en cette célèbre molécule qui est l’oxyde
nitrique (NO) dont j’ai déjà écris ses magnifiques bienfaits pour la santé. la
carotte ici est pour allégé l’acidité du jus de grenade citronné.
Note : tous ces produits
sont disponibles sur le marché, moi j’en ai chez moi un arbre de grenadier
citronné.
Svp, profitez de ce jus tant que les grenades
sont disponibles dans période de l’année !
Conseil : si vous ne
pourrez pas faire ce jus, alors prenez une grenade douce chaque jour, ca vous
fera beaucoup de bien pour votre santé.
Amicalement à vous !
Mustapha.L
Comme toujours : choisissez la nature
avant la chimie !
Libérez-vous des lobbies agro-alimentaires et pharmaceutiques
grâce à la médicine phytothérapique.
*découvrez mes nouveaux articles sur mon groupe
"amoureux des plantes médicinales" sue facebook!
Sur twitter :
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loin :
·
« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (première partie) ; 210 pages, 41 plantes.
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des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie) ; 188 pages, 43 plantes.
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Les
plantes médicinales du Sahara ; 328 pages, 102
plantes.
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Mustapha Laouedj
Conseiller en phytothérapie et
herboriste.
Samedi :Consultation gratuite
sur rendez-vous au :
Tél :
213. (0)550.30.65.42
Adresse : Hadjout-Tipaza-
Algérie
A côté de l’ex Daïra et APC de
Hadjout.
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