dimanche 9 juin 2019

Les bienfaits du bambou épineux …



Le bambou est une plante vivace et persistante appartenant à la famille des poacées ou graminées. Parmi les 1300 espèces connues de bambou, le Bambusa arundinacea ou Bambou épineux aux effets thérapeutiques.

Le Bambou épineux (Bambusa arundinacea) est un roseau qui peut mesurer jusqu’à 40 mètres de hauteur, La majorité de la tige cylindrique est creuse sauf au niveau des nœuds, légère et résistante et contient en son intérieur un exsudat.
 ; il possède de longues feuilles alternes lancéolées et rugueuses.
D’après les spécialistes, Le Bambou épineux (Bambusa arundinacea) ne fleurirait qu’une seule fois dans sa vie.
Ce bambou apprécie particulièrement les pays chauds avec un climat tropical.présent en Afrique du nord.

La résine de bambou est aujourd’hui prisée en phytothérapie, c’est en raison de sa composition nutritionnelle. Elle a en effet la particularité d’être composée à 90% de silice, un oligo-élément bénéfique pour l’organisme. La résine de bambou renferme aussi d’autres oligo-éléments tels que le calcium, le potassium, le fer et le sodium.
La silice contribue notamment à la synthèse de collagène, un composé majeur de nombreux tissus comme la peau, les os, le cartilage, les tendons et les ligaments. 

Autres noms : bambou géant, chaume, « bamboo » en anglais et « kassab el hor » en arabe.

Composants : oligo-éléments tels que le calcium, le potassium, le fer et le sodium, silicium,  fibres et Acide aspartique…

Les vertus de bambou épineux :

Les feuilles du bambou : anti-inflammatoire, diurétique, fortifiante et anti-diarrhéique.
Les graines : diurétique et laxatif
Les racines : activités antiseptique, antalgique et astringente,  rafraîchissantes, reminéralisant,  Antispasmodique, Antivieillissement et Anti-inflammatoire.

Les propriétés de bambou épineux :

·         Améliore la concentration des spermatozoïdes et leurs mobilités.
·         améliore l’apprentissage et la mémoire 
·         soulagement de la fatigue chronique.
·          gain de vigueur à l’effort et de tolérance à la fatigue.
·          détoxication de l’organisme, soulagement des spasmes musculaires.
·         booste la fertilité de l’homme et augmente la résistance à la fatigue en cas d’exercice intenses.
·         régularise divers métabolismes, cholestérol, glycémie, hypertension artérielle et métabolisme hépatique.
·         prévention de la maladie d’Alzheimer.
·         Favoriser la reconstitution du cartilage détruit au cours de maladies articulaires telles que l’arthrose.
·         Accroître la vitesse de consolidation des fractures.
·         Redonner souplesse et mobilité aux articulations
·         Prévenir la déminéralisation osseuse responsable de la fragilité diffuse des os (ostéoporose) qui se produit notamment à la ménopause
·         Consolider les tissus cartilagineux dans l’ostéo-arthrite et l’ostéoporose
·         Traiter une tendinite
·         Traiter le mal de dos.
·          Lutter contre les rhumatismes.
·          Améliorer l’état de la peau.
·          Meilleure fixation du calcium.
·         très efficace pour soulager les douleurs des articulations et le mal de dos.
  • soulage les problèmes liés à certaines formes d’ulcères, et favorise les fonctions de l’appareil digestif.
·         aide à conserver à la peau sa jeunesse.
  •  soulage les douleurs chroniques pouvant s’avérer invalidantes (polyarthrite, arthrose, rhumatisme, tendinite, lombalgies).
  • Hypoglycémiant, il permet de faire baisser le taux de glucose dans le sang.

La racine :

·         Contre des douleurs articulaires.
·          Contre l’asthénie.

Les feuilles de bambou :

- Tonifiantes au niveau de l’estomac
- Vermifuges
- Aphrodisiaques
- Soulager les règles douloureuses
- Favoriser le flux menstruel.

Les bourgeons de bambou :

- Anti-arthrosique
- Traiter nausées, indigestions et flatulences
- Traiter des blessures infectées, en cataplasmes.
·         aident à faire baisser le taux de LDL (mauvais cholestérol).
·         favorisent la perte de poids.

Propriétés usuels :

Un exsudat (Liquide suintant d'un végétal) de ces pousses (titrée à 60% de Silice) constituant un réservoir naturel de Silice.
Traite l’Arthrose, Rhumatismes, Ostéoporose, Arthrite en général quelle que soit la localisation ; durcissements des artères, (artériosclérose), problèmes d’insuffisance veineuse ; problèmes de l’élasticité de la peau.

Contre-indications :

Il ne connaît aucune contre-indication. Il peut être pris en parallèle d’un traitement allopathique sans risque d’interaction médicamenteuse.
il ne doit en aucun cas être pris par une femme enceinte ou une femme allaitante et jeune enfant.
- Effets secondaires : A ce jour, aucun effet secondaire n’a été relevé lors d’une cure en bambou.

Bon à savoir :
-pour lutter contre les douleurs articulaires, le bambou peut être associé à d’autres plantes comme le curcuma , la prêle et avec Harpagophytum (griffe du diable).
- En phytothérapie, on utilise l’exsudat qui se forme à l’intérieur de la tige, au niveau des nœuds, surtout celui extrait des jeunes pousses. Les racines, les feuilles et les bourgeons ont également des propriétés intéressantes mais on les consomme de façon plus exceptionnelle.
- Aujourd’hui connue sous le nom de bambou tabashir, la résine de bambou s’est révélée être une puissante substance anti-rhumatismes.

Attention : A forte dose, néfaste pour le foie et les reins. Inhibe la production de la mélatonine (sommeil)
Amicalement à vous !
Mustapha

découvrez mes livres pour aller plus loin :
·        « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)
·        « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)
·        Les plantes médicinales du Sahara
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Note : pour tout  achat d’un de mes livres ou l’ensemble des mes livres, svp, veuillez me contacter via mon email : tipasa334@gmail.com


Mustapha Laouedj

Conseiller en phytothérapie et herboriste

Tél : 213. (0)550.30.65.42

Adresse : Hadjout-Tipaza- Algérie
A côté de la Daïra de Hadjout.







jeudi 6 juin 2019

les fruits bios du sud: Les bienfaits de la Griffe de sorcière…

les fruits bios du sud: Les bienfaits de la Griffe de sorcière…: Griffe de sorcière (Carpobrotus edulis) est une plante vivace rampante, succulente, avec une longueur de tige pouvant aller jusqu&#3...

Les bienfaits de la Griffe de sorcière…




découvrez mon groupe sur facebook "amoureux des plantes médicinales".

Griffe de sorcière (Carpobrotus edulis) est une plante vivace rampante, succulente, avec une longueur de tige pouvant aller jusqu'à 2 m . Les feuilles charnues sont droites oblongues, succulentes, effilées et triangulaires, incurvées vers le haut de couleur Vert vif, parfois violet aux extrémités. 
Les fleurs solitaires, de 6 à 9 cm de diamètre, et présentent de nombreux pétales imbriqués d’étamines ont des pétales de couleur pourpres, jaunes ou oranges et jaunes, Les fleurs n'ouvrent que l'après-midi.
Les fruits charnus, violet verdâtre, bruns à maturité. ils mûrissent en fin de l'été. le fruit est charnu, pulpeux et comestible, 35 mm de diamètre, en forme de toupie ; reçoit le nom de figue du Cap ou de figue marine ; de la famille des Aizoacées. cette plante est originaire d’Afrique du sud.

Floraison : mai à octobre ; présent en Afrique du nord, Cette

 plante pousse sur des sols sablonneux et rocheux au bord 

de la mer.

Autres noms : griffe de chat,  doigt de sorcière, « Hottentot Fig » en anglais et « sbaa zineb, sbaa 3arousse » en Arabe


Composants :

-Sur les feuilles fraîches : composés phénoliques (acide férulique, flavonoïdes  (la catéchine et hyperoside, la néohespéridine, la rutine) et des dérivés terpéniques( les saponines et uvaol) ; mucilages et sels minéraux tels que potassium et de sodium. Tanins et la pectine. 

- Dans les feuilles sèches : acides citrique et malique. 
Les vertus de la griffe de sorcière : Effet vasoconstricteur, laxatives, diurétiques, antiseptique, antibactérien, antifongique, très astringentes, légèrement antiseptiques, diurétiques, styptiques (Qui possède des propriétés astringentes et hémostatiques) ; antitumoral, antioxydant  et vulneraire. 

Les propriétés de la griffe de sorcière :
·         soulage les infections de la laryngite, des maux de gorge et de la bouche. 
·         réduire la perte de liquide des plaies et des brûlures.
·         Traite les écorchures, coupures et égratignures.
  • Améliorer la régénération tissulaire.
  • Traite l’eczéma, la dermatite, l'herpès, ecchymoses, plaies et pour arrêter le saignement
  • Traite les maux d’oreille, dents,  le muguet oral et vaginal.
·         Traite les boutons de fièvre, les gerçures des lèvres, les allergies cutanées.
·         traite les ulcères de la bouche (aphte), des crampes d'estomac, la dysenterie, les troubles digestifs, la diarrhée et la tuberculose.
  • contre les gencives d'un bébé lorsqu'il fait ses dents.
·         traite les coupures, les piqûres d'insectes, la teigne et les coups de soleil.
·         contre la constipation (fruit)
·         augmente l'efficacité de certains globules blancs (macrophages) dans la lutte contre Staphylococcus aureus.
·         augmente la fonction immunologique des cellules.
·         Traite les problème de peaux tels que Vitiligo et Le psoriasis…

Bon à savoir :
- Aux États-Unis, les pousses étaient utilisées comme salade et sont également utilisées comme fourrage pour les moutons.
- la plante est cultivée à la fois comme plante ornementale et pour sa capacité à stabiliser les sols sableux. 


Confusion : car Carpobrotus acinaciformis ressemble à Carpobrotus edulis, dont les feuilles, plus longues et moins larges, ont une section plutôt en triangle équilatéral, alors que Carpobrotus acinaciformis a des feuilles à section plutôt en triangle isocèle. De plus, les fleurs de Carpobrotus acinaciformis sont plus pourpres que celles de Carpobrotus edulis, qui sont de jaunâtres à roses.ils ont les même propriétés.

Amicalement à vous!
Mustapha
ps: les posologies dans mon prochain livre un chaa Allah

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Note : pour tout  achat d’un de mes livres ou l’ensemble des mes livres, svp, veuillez me contacter via mon email : tipasa334@gmail.com


Mustapha Laouedj

Conseiller en phytothérapie et herboriste

Tél : 213. (0)550.30.65.42

Adresse : Hadjout-Tipaza- Algérie
A côté de la Daïra de Hadjout.



lundi 3 juin 2019

les fruits bios du sud: Les bienfaits du narcisse sauvage…

les fruits bios du sud: Les bienfaits du narcisse sauvage…: Les narcisses sont des plantes herbacées   vivaces   , bulbeuses, à   feuilles   basales et à tiges creuses, portant de une à plusie...

Les bienfaits du narcisse sauvage…



Les narcisses sont des plantes herbacées vivaces , bulbeuses, à feuilles basales et à tiges creuses, portant de une à plusieurs fleurs. Les fleurs comportent six pétales, en forme de trompette. Le fruit est une capsule trilobée contenant généralement de nombreuses graines.il existe environ 400 espèces dont le :

Le Narcisse à bouquet (Narcissus tazetta) qui est une espèce de plantes vivaces sauvages, très toxique à bulbe ovoïque, qui peut atteindre 60 cm de haut, fleurs à pétales blanches et corolle et étamine jaune. Les fleurs en ombelle ou solitaires, peu odorante. Les fruits sous forme de capsule oblongue-ovoïde contenant des graines ovoïdes de couleur noires.
On le trouve dans Les champs, les prés et la garrigue, en particulier dans les endroits humides tel que les bords de rivière ; de la famille des Amaryllidacées. 

floraison début du printemps ; présent en Afrique du nord et aussi dans ma région.

Autres noms : narcisse tazette, jonquille ; « Jonquille Bunchflower » en anglais et « nardjess el beri » en arabe.

Composants : Saponines, alcaloïdes ; résine, pectine et mucilage, flavonoïdes et lectines. 


Les vertus de narcisse à bouquet : émétiques (bulbe) ; émollient, expectorant, antiphlogistique, analgésique et fébrifuge.
Le parfum des fleurs est anticonvulsivant, antispasmodique et légèrement narcotique. 

Les propriétés de narcisse à bouquet :

·         traite les problèmes respiratoires. (fleurs)
·         soulage les brûlures. (bulbe)
·         en cas de convulsions. 
·         aide à réguler la température corporelle. (fleurs)
  • provoque des vomissements.(bulbe)
  • traitement des furoncles et des mammites (inflammation de la mamelle chez les mammifères).
  • soulage les maux de tête.
·         contre certaines formes de cancer. 
·         aide à calmer la fièvre.
·         Renforce les nerfs.
·         contre les abcès, les furoncles et autres problèmes de peau.

Précaution :
Attention : la plante fraiche peut provoquer des vomissements ainsi que des maux de tête, en cas d'intoxication. L’indigestion peut provoquer des troubles digestive, nerveux et cardiaque.
Bon à savoir :
- l’huile essentielle de fleur (HE) est utilisée dans l’industrie cosmétique (parfumerie).
Posologies : dans mon prochain livre in chaa Allah
Amicalement à vous !

Mustapha

dimanche 2 juin 2019

les fruits bios du sud: Les bienfaits de la petite ciguë…

les fruits bios du sud: Les bienfaits de la petite ciguë…: La   Petite Ciguë   (Aethusa cynapium   L) est une   plante   herbacée   annuelle ou bisannuelle à tige   creuse, lisse et   ramifiée...