ce blog soulève une comparaison entre les fruits du nord et celles du sud et comment choisir son bon fruit Bio chez votre marchant, et leurs vertus bénéfiques à notre santé.ainsi que les plantes médicinales d'Afrique du nord et leurs vertus médicinales.
samedi 31 août 2019
les fruits bios du sud: Les bienfaits du tilleul...
les fruits bios du sud: Les bienfaits du tilleul...: Il existe plusieurs genre de tilleul qui sont tous des arbres du genre Tilia de la famille des Tiliacées, ceux que je vais révéle...
Les bienfaits du tilleul...
Il existe plusieurs genre de tilleul qui sont tous des
arbres du
genre Tilia de la
famille des
Tiliacées, ceux que je vais révéler dans ce billet sont :
- Les tilleuls sauvages du Roussillon (Tilia sylvestris) , originaire d’Europe
- Le Tilleul à petites feuilles (Tilia cordata Mill.), originaire d’Europe et d’Asie.
Bien qu’il existe un seul arbre dans ma ville, date de l’époque
coloniale.
Ils tirent leurs propriétés curatives
des principes actifs que l’on trouve dans le sol et l’eau.ils ont les même
propriétés.
Autre
nom :
« zeyzafoun » en arabe
Les parties thérapeutiques du tilleul sont :
aubier, fleurs et feuilles.
Les propriétés du l’aubier du tilleul :
Le l’aubier est La partie plus claire qui est coincée
entre le bois dur central et l’écorce en coupant un tronc d’arbre en tranche.
C’est comme une sous-couche de l’écorce et c’est la partie vivante de l’arbre
puisque c’est dans l’aubier que la sève circule. on récolte le l’aubier
en mois de juin lors la montée de la sève ; seuls
les troncs et les grosses branches sont utilisées.
Pendant les
huit semaines de récolte, les arbres doivent être coupés et écorcés, les
plaques d’aubier doivent sécher à l’air libre pour être ensuite détachées de
l’écorce et coupées en baguettes avant d’être envoyées à l’herboristerie qui
les conditionne. En période de récolte, l’aubier est si plein de sève qu’il
glisse sur les doigts comme un savon mouillé.
·
Un pouvoir draineur
très puissant
·
Elimine les toxines par le foie et les reins.
·
puissant allié dans les problèmes de
rétention d’eau.
·
lutte contre les migraines et la
cellulite.
·
aide
à dissoudre l’acide urique qui provoque la goutte et les calculs
rénaux.
·
effet
hypotenseur.
·
guérit
les calculs biliaires ou rénaux, de sciatiques ou de problèmes d’arthrite.
·
Entre dans la stratégie de perte de poids.
·
action
bénéfique sur la digestion.
·
stimule les fonctions
digestives et rénales.
·
Excellent
décongestion hépatique.
·
stimule
la production et l'évacuation de la bile.
·
combattre
des migraines ou états nauséeux d'origine digestive, de calculs biliaires et de
ballonnements.
·
efficace
en cas de reflux gastro-œsophagien (RGO).
·
action
bénéfique sur les intestins.
composants du l’aubier de tilleul :
polyphénols( tanins condensés dont l’action est antioxydante, la tilliadine qui est drainante), des phloroglucinoles (que l’on trouve dans le Spasfon) et
des coumarines.
Les vertus du l’aubier de tilleul :
décontractantes, cardiovasculaires,
antispasmodiques, antioxydante, analgésiques, anti-inflammatoires, vasculoprotectrices
et veinotoniques, drainantes, diurétiques, dépuratifs, cholérétique
et cholagogue.
utilisation : On l'emploie sous forme de décoction des baronnets recoupés
en petits morceaux.
Les propriétés des fleurs du tilleul :
Partie utilisée : les
inflorescences avec leurs bractées.
·
traite les troubles
mineurs du sommeil et comme sédatif.
·
effets
antispasmodiques et régulateurs de la sécrétion biliaire ont aussi été mis en
évidence.
·
favorise
la transpiration et les sécrétions urinaires.
·
anxiolytiques
et sédatives qui apaisent le système nerveux et calme l'anxiété.
·
effets
positifs sur les patients atteints de la maladie d'Alzheimer. Cette affection
neurologique touche le système nerveux entraînant des symptômes anxieux et
dépressifs chez les malades.
·
peut rétablir l'équilibre nerveux et réduire les maux de
têtes d'origine nerveuse et les migraines.
·
Un
allié beauté pour la peau et les cheveux.
·
peut
éclaircir le teint, atténuer les rides et les taches de rousseur et stimuler la
croissance des cheveux.
·
calme
et lutte contre l'anxiété.
Les propriétés des feuilles :
·
efficace
pour se débarrasser d'une conjonctivite infectieuse simple.
·
Traite
Yeux collés, rouges et gonflés…
·
rétablissent
l'équilibre dermatologique autour de l'œil.
·
Action
légèrement hypotensive, car il permet de baisser la tension artérielle.
Propriétés des Les feuilles et fleurs :
·
pour lutter contre
les insomnies.
·
aide à lutter contre
la nervosité.
·
calme
et lutte contre l'anxiété.
·
Elles exercent une
action adoucissante en atténuant les sécrétions des muqueuses, c'est-à-dire les
glaires.
·
expulse les
sécrétions qui encombrent les voies respiratoires, en excès dans les bronches.
Leurs vertus :
Très relaxantes, antispasmodique, sédatives et calmantes.
Note : les fleurs et les
feuilles sont généralement prisent en infusion.
Bon à savoir :
La combinaison de ces propriétés a pour
effet de remettre les émonctoires principaux (foie, reins,
intestins, vésicule biliaire) en
état de marche. Les déchets sont mieux filtrés par le foie, les toxines mieux
éliminées, l’activité de la vésicule est régulée ce qui fait du bien à ceux qui
ont une digestion difficile.
-on obtient un bon aubier lorsque l'arbre est âgé, plus de 20 ans.
note: on n'en trouve pas ce produit (aubier) en Algérie dans le commerce.
-on obtient un bon aubier lorsque l'arbre est âgé, plus de 20 ans.
note: on n'en trouve pas ce produit (aubier) en Algérie dans le commerce.
Amicalement à vous !
Mustapha
découvrez mes livres pour aller plus
loin :
·
« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)
·
« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)
·
Les
plantes médicinales du Sahara
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Note : pour tout achat d’un de mes livres ou l’ensemble des
mes livres, svp, veuillez me contacter via mon email : tipasa334@gmail.com
http://lesplantesmedicinalesdusahara.blogspot.com/2018/05/tops-des-traitements-naturels-pour-la.html
Mustapha
Laouedj
Conseiller
en phytothérapie et herboriste
Tél :
213. (0)550.30.65.42
Adresse :
Hadjout-Tipaza- Algérie
A côté
de la Daïra de Hadjout.
|
vendredi 30 août 2019
les fruits bios du sud: Les bienfaits de la sarriette des montagnes…
les fruits bios du sud: Les bienfaits de la sarriette des montagnes…: La sarriette des montagnes ( Satureia montana L.) est une plante herbacée aromatique vivace qui peut atteindre 30 cm de haut ; à tig...
Les bienfaits de la sarriette des montagnes…
La sarriette des montagnes (Satureia montana L.) est une plante herbacée aromatique vivace qui peut
atteindre 30 cm de haut ; à tiges ramifiées qui
ressemble au thym, Ses petites feuilles vert cendré
dessus et argentées dessous sont opposées, ciliées sur les bords, lancéolées et ses
fleurs mauves, roses ou blanches se présentent sous la forme d'épis regroupées. On la trouve notamment sur les bords des chemins
méditerranéens, dans des sols pauvres et ne craint pas la sécheresse.
Présent en Afrique du nord notamment en Algérie de l’ouest et Maroc du Nord-Est (Moyenne Moulouya) ; de
la famille des Lamiacées.
Floraison : En
été
Autres noms : sarriette des jardins, sarriette vivace, poivrette, poivre
d'âne (pèbre d'ase en provençal), faux thym et zâaetra
(Arabe), touwichant, zoukeni (Berbère)
Composants : l'acide rosmarinique, flavonoïde, l'ériodictyol, thymol,
Sesquiterpènes ,carvacrol ,
triterpènes, paracymènes, phénol, fer, du calcium, du magnésium, du manganèse,
des vitamines B6 et K.
Les vertus de la sarriette de
montagnes : antioxydante,
carminative, stimulante, stomachique, carminative, antiseptique et antiputride,
expectorante, vermifuge et astringente.
Les propriétés de la sarriette de montagnes :
En usage interne :
Traite les
troubles digestifs, contre les digestions pénibles, les crampes d'estomac et
pour stimuler les estomacs paresseux.
·
contre vomissements et diminue les spasmes.
·
traite l’ulcère de
l’estomac et maladies aiguës des intestins et
maladies du cœur.
·
Contre les contractions nerveuses.
·
chasse les flatulences, favorise l'évacuation des gaz et
empêche les fermentations intestinales.
·
Contre la fatigue et redonne de l'énergie.
·
Contre la diarrhée.
·
Aphrodisiaques.
·
Soigne les infections urinaires et
les gastro-entérites.
·
anesthésiant local : contre maux de gorge.
·
rééquilibre la flore intestinale et aide à lutter contre
la douleur.
·
Antiseptique et antivirale : elle élimine le mucus dans
les rhumes et les troubles viraux et respiratoires.
·
élimine la fatigue et régule le stress, tout en
renforçant le système immunitaire.
·
aide à lutter contre les colites et les infections
urinaires (cystites, prostatites, urétrites), contre les infections
pulmonaires, tous les rhumatismes, arthrites et polyarthrites, contre tout type
de fatigue intellectuelle,
physique ou sexuelle.
·
En usage externe :
·
désinfectant dans les affections buccales et le rhume.
·
Traite l’eczéma
·
contre maux dentaires et
angines.
·
contre les verrues.
·
antiparasitaires : traite les mycoses.
Contre-indication :
- La
sarriette a des propriétés coagulantes du fait de sa teneur en vitamine K. A
éviter chez les patients sous anticoagulants.
Bon à savoir :
- La sarriette est
une des cinq herbes de Provence avec le thym, le romarin, la marjolaine et
l'origan.
- En
Allemagne, la sarriette est un remède populaire contre les diarrhées, et on
l'emploi parfois aussi contre les infections des voies respiratoires.
- la sarriette est
pourtant réputée pour éveiller le désir et booster la libido. Elle lutte contre
l'éjaculation précoce, la baisse de désir à la ménopause et, plus généralement,
stimule l'activité sexuelle, chez l'homme comme chez la femme.
Les propriétés
de l’huile essentielle de la sarriette des montagnes :
Extraite par
vaporisation de la plante, elle a beaucoup de vertus à usage externe.
-Les
propriétés l'activité bactéricide,
antiparasitaire, antiseptiques, anticolibacillaire, anti-virale et
antifongiques de l’huile essentielle ont été démontrées.
- L'huile
essentielle de sarriette ne doit pas être utilisée pure du faite de sa
causticité mais elle possède des propriétés anti-infectieuses qui stimule le
système immunitaire.
- elle peut être utilisée
très localement, diluée, sur les plaies.
- utiliser dans la conservation des aliments
·
Stimulante immunitaire
·
Antioxydante.
·
Antalgique percutanée à faible dose,
vulnéraire
·
Tonique et stimulante générale,
stimulante sexuelle
·
Légèrement antidépressive
·
Stimule les sécrétions digestives
Indications
spécifiques de l'huile essentielle (aromathérapie):
·
Infections pulmonaires virales ou
bactériennes
·
Infections urinaires (à Escherichia coli ++)
·
Infections intestinales parasitaires,
bactériennes et fongiques (amibiases, dysenteries, entérites, candidoses)
·
Cystites, urétrites, prostatites
·
Arthrites, polyarthrites, rhumatismes
·
Hypotension, asthénies physiques et
sexuelles
·
états dépressifs asthéniants
Précautions
d'emploi de la sarriette
L'huile essentielle de sarriette est très irritante pour la peau. Il
est préférable de la diluer à 10% dans une huile végétale.
Contre-indications
L'huile essentielle de
sarriette, comme la plupart des huiles essentielles, ne doit pas être utilisée par
les femmes enceintes et
les enfants de moins de 6 ans.
Amicalement à vous !
Mustapha
découvrez mes livres pour aller plus
loin :
·
« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)
·
« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)
·
Les
plantes médicinales du Sahara
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Note : pour tout achat d’un de mes livres ou l’ensemble des
mes livres, svp, veuillez me contacter via mon email : tipasa334@gmail.com
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Mustapha
Laouedj
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Tél :
213. (0)550.30.65.42
Adresse :
Hadjout-Tipaza- Algérie
A côté
de la Daïra de Hadjout.
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mardi 20 août 2019
les fruits bios du sud: Les bienfaits du Gaillet blanc…
les fruits bios du sud: Les bienfaits du Gaillet blanc…: Le Gaillet blanc est une Herbe vivace qui peut atteindre 1 m de haut.sa tige est quadrangulaire et les feuilles, vert foncé et luisant...
Les bienfaits du Gaillet blanc…
Le Gaillet blanc est une Herbe vivace qui peut atteindre 1 m de haut.sa tige est quadrangulaire et les feuilles, vert foncé et luisantes, sont composées de 6 à 9 folioles, elles sont sessiles, ovales, opposées, linéaires, en verticilles au niveau des nœuds ; ses fleurs très fines de couleurs blanches ou jaunes ; Il pousse en abondance aux abords des routes, dans les haies et les prés, dans les lisières, les broussailles, chemins, prairies… sa floraison s’allonge habituellement durant l’été, de la famille des Rubiacées ; présent en Afrique du nord, commune dans toute l'Algérie septentrionale.
Autre noms : caille-lait, « Fouaoua, moukhatir halib » en arabe
Composants : Acides poly phénolique, tanin, glucosides, acides oxalique, alcaloïdes oxanthine, flavonoïdes, aspéruloside, Iridoïdes …
Les vertus du gaillet blanc : dépuratives, diurétiques,sudorifiques
;sédatives,
, diaphorétique, anti-épileptique (?) ;antispasmodiques ;calmantes, cicatrisantes ;astringentes
et antirhumatismales.
Les propriétés du gaillet blanc :
·
contre l'obésité.
·
lutter contre les migraines, les
gastralgies, les troubles du sommeil et les palpitations.
·
de lutte contre les gales et les
irritations de la peau (dartres).
·
soigne les cicatrices, les brûlures
et les plaies.
·
contre les dermatoses rebelles.
·
nettoie les substances toxiques qui affectent les reins,
le foie, le pancréas et la rate.
·
guérir tous les types d'affections de la peau, les
furoncles et les boutons.
·
Traite les maladies des nerfs et la rétention d'urine.
·
Traite
les calculs.
·
lutte contre le goitre
·
soigne la paralysie des cordes vocales.
·
excellent remède contre les suppurations de reins, même
lorsque les autres médicaments ont échoué.
Effets indésirables :
-une perte hydrique due aux propriétés
diurétiques et sudorifiques, des vertiges, des troubles de la vue, des
céphalées.
Contre indication :
-déconseillé chez les femmes enceintes
et aux malades traitées pour des problèmes de coagulation du sang.
Bon à savoir :
-Le bien connu
phytothérapeute
autrichien
Richart Wilfortsos, pense qu’il est
d’une grande aide dans la lutte contre le cancer de la langue.
- propriété de faire cailler le lait sans
communiquer de mauvaise odeur.
- on peut extraire un colorant naturel rouge de ses
racines. plusieurs espèces auraient la propriété de faire cailler le
lait.
- Le jus de fruits frais donne également de bons résultats en
appliquant quotidiennement un frottis(Mince
couche de couleur) sur les parties
touchées de la peau et en les laissant sécher.
Posologies :
Parties utilisées :Plante fraîche ou séchée (séchage rapide), suc frais.
dans mon prochain livre "posologies des plantes médicinales d’Algérie" "troisième partie"
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« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)
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« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)
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