jeudi 19 décembre 2019

Les bienfaits du figue de barbarie (Opuntia stricta)…

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Opuntia stricta est un cactus peut parfois atteindre 2 m de hauteur,
 à tiges charnues et aplaties, forment des raquettes (cladodes) mesurent moins de 20-25 cm, avec souvent une ou plusieurs épines. Les fleurs sont solitaires de couleur rougeâtre à jaune clair. Les fruits sont plus ou moins pyriformes en forme de poire, toujours de teinte pourpre. Ils mesurent 4 à 6 centimètres de longueur et contiennent plusieurs graines. on la trouve aux bords de routes, des voies ferrées, des environs côtiers, des jardins…etc.

Ses fruits ont un mauvais goût mais constituent une nourriture d'appoint en cas de famine. De la famille Cactacées, présent en Afrique du nord
 Floraison en été, le fruit en automne.

Les composants du figuier :

Fruit : Fibres solubles, mucilage, cellulose, composés phénoliques, caroténoïdes,vitamines C et E, glutathion et acides gras polyinsaturés,  bétalaïnes, sucres, pectines, tanins et vitamine C.
Pigments : bétaxanthine, bétacyanines, bétanine, indicaxanthine
Fleurs : bétalaïnes ;flavonoïdes
Feuille (cladode) : mucilage
phylloclades :
Potassium, Calcium, Magnésium, Fer, Manganèse, Zinc, glutamine, vitamine C, niacine, riboflavine, thiamine, bétacarotène, acides organiques (acide malique, acide citrique) ; Polyphénols et flavonoïdes .

Les vertus du figuier :

Antioxydant, hypolipidémique, cicatrisant,antalgique, diurétique, gastro-protecteur, anti-ulcérogène, contre l'hyperglycémie, l'athérosclérose, anti-inflammatoires, antitumorales et neuroprotecteurs.

Les propriétés du figuier :

·         soigne les brûlures et les abcès.(feuille)
·         protection du foie.
·         permet l’élimination des toxines de l’organisme.
  • Régime (coupe-faim et pauvre en calories) ;
  • Diabète (bloque l’afflux de glucose dans le sang) ;
  • Cholestérol (réduit le mauvais -LDL- et privilégie le bon -HDL-) ;
  • Artériosclérose ;
  • Douleurs d’estomac et d’intestins ;
  • Troubles gastro-intestinaux ;
  • Troubles diarrhéiques.
·         Pour lutter contre les douleurs gastriques.
·         Neuroprotecteur : dans la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson.
·         Amaigrissant, diminue l’absorption des graisses au niveau intestinal.
·         contre la coqueluche et les toux quinteuses.( la sève des raquettes)
·         antispasmodiques (contractions musculaires involontaires).
·         diurétiques (améliore le fonctionnement de l’appareil urinaire).
·          anti-oxydantes (ralentit le vieillissement des cellules).
·          anti-radiclaires (il limite l’action de « l’environnement » tel que la pollution sur la peau).
·         traitement expérimental très efficace de l'inflammation chronique dans la colite.
·         traitement de la maladie inflammatoire de l'intestin 
·          renforce l’immunité.
·         traite le vitiligo et maladie des reins chez les diabétiques de type 2.

En externe :

·         Traite les contusions, les bleus, les hématomes, les plaques eczémateuses.(feuilles)
·         soigne les fractures et les entorses (feuille)
·         adoucissant pour les brûlures.(feuille)
·         apaise la peau irritée, les coups de soleil et pour aider à cicatriser les plaies.

Bon à savoir :

-Une étude publiée en 2003, dans Brain Research, a évalué le pouvoir antioxydant de 3 flavonoïdes extraits d’Opuntia. Tous inhibent la peroxydation lipidique et permettent de lutter contre le stress oxydatif. La quercétine 3 methyl éther est décrit dans cette étude comme le flavonoïde à l’effet neuroprotecteur le plus puissant se trouve dans les phylloclades.

- Le suc des raquettes exerce une action préventive et curative des ulcères gastriques en augmentant la production de mucus cicatrisant.

- Des scientifiques américains viennent de démontrer qu’ils contiennent une substance sédative agissant d’une manière efficace pour soulager les malades souffrant du cancer. 
- l’activité antioxydante est la cause probable des effets protecteurs des bétalaïnes dans certaines maladies telles que l'athérosclérose, l'athérotrombose et l'ischémie.
- Il a été considéré que les bétalaïnes exercent des effets anti-cancérigènes.

Comment utiliser la figue de barbarie : fleurs, cladodes et phylloclades ?
En cuisine et phytothérapie

Amicalement à vous !
Mustapha

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Mustapha Laouedj

Conseiller en phytothérapie et herboriste
Consultation gratuite sur rendez-vous au :

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A côté de la Daïra de Hadjout.






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