jeudi 28 novembre 2019
les fruits bios du sud: Les bienfaits du lilas commun…
les fruits bios du sud: Les bienfaits du lilas commun…: Le Lilas commun ( Syringa vulgaris ) est un arbuste ornemental peut atteindre 6 mètre de haut , Son écorce est grise à gris ...
Les bienfaits du lilas commun…
Le Lilas
commun (Syringa vulgaris)
est un arbuste ornemental
peut atteindre 6 mètre de haut , Son écorce est grise à gris brun ; Ses feuilles caduques simples
non coriaces mesurent 4 à 12 cm et 3-8 cm de large, sont vert clair, opposées,
pétiolées et pointues au sommet. L'inflorescence est une grappe composée de petites fleurs
roses ou de couleur lilas, parfumées comportent quatre pétales; Le fruit est une capsule sèche, lisse et brune,
composé de graines à deux
ailes, de la famille des Oléacées.
On trouve la plante dans les jardins, présent en Afrique du nord.
Floraison : au printemps
Attention : la
plante est toxique au-delà d'une certaine dose.
Autres noms : lilas français
Composants : styrène, glucoside
Les vertus de lilas commun : Effet hypotenseur, fébrifuge; décongestionnant hépatique et tonique cardiaque.
En externe: antinévralgique:
-
fleurs: autrefois fièvres;
- feuilles
fraîches: malaria;
- fruits et
écorce: tonique, astringent, fébrifuge
Les propriétés de lilas commun :
Usage interne:
·
états
fébriles, fièvres intermittentes; congestion hépatique
·
baisse dose-dépendante
de l'activité la tension systolique, diastolique et de la tension artérielle moyenne,
·
la fréquence cardiaque
diminue à une dose légèrement plus élevée.
lutte contre d'athérosclérose.
Usage externe:
·
algies rhumatismales
(huile de lilas)
Posologies : dans mon prochain livre.
Parties
utilisées : feuilles,
fleurs, graines, écorce.
Soit en infusion ou
décoction.
Bon à savoir :
-Le cornouiller sanguin est prescrit après les
infarctus car, associé à l’aubépine et le lilas, il permet d’accélérer la
régénération du myocarde.
-lilas évite aux coronaires de se boucher ; Les coronaires
sont des petites artères qui irriguent le muscle cardiaque lui-même.
-le lilas possède pourtant plusieurs propriétés
appréciables au niveau cardio-vasculaire.
- c’est un draineur du cœur qui combat le spasme cardiaque, lutte contre d'athérosclérose et exerce une action spécifique sur les coronaires qu’il contribue à désobstruer. La prise de lilas permet ainsi d’éviter les opérations de pontage. Mais, il est important de maintenir un suivi médical à ce niveau durant le traitement.
Leur encrassement par les phénomènes d'athérosclérose (plaque complexe calcifiée de cholestérol) et le spasme qui en résulte conduit à l'infarctus. Ce dernier amène la mort à court terme ou l'insuffisance cardiaque (le cœur n'est plus à même d'assurer un débit suffisant).
- les bourgeons de lilas agissent en amont et en aval et très spécifiquement sur les artères coronaires qu’ils contribuent à désobstruer en facilitant la dilatation et par une action antispasmodique.
- c’est un draineur du cœur qui combat le spasme cardiaque, lutte contre d'athérosclérose et exerce une action spécifique sur les coronaires qu’il contribue à désobstruer. La prise de lilas permet ainsi d’éviter les opérations de pontage. Mais, il est important de maintenir un suivi médical à ce niveau durant le traitement.
Leur encrassement par les phénomènes d'athérosclérose (plaque complexe calcifiée de cholestérol) et le spasme qui en résulte conduit à l'infarctus. Ce dernier amène la mort à court terme ou l'insuffisance cardiaque (le cœur n'est plus à même d'assurer un débit suffisant).
- les bourgeons de lilas agissent en amont et en aval et très spécifiquement sur les artères coronaires qu’ils contribuent à désobstruer en facilitant la dilatation et par une action antispasmodique.
-Dans le pré-infarctus (angine de poitrine avec douleur thoracique à
l'effort ; terrain prédisposé) ils seront associés aux bourgeons de Cornouiller
pour leur effet fluidifiant .
-Dans le post-infarctus, pour prévenir les récidives et assainir ce terrain
hautement à risque, on les associera aux bourgeons de Maïs (Zea Maïs).avec les bourgeons
de lilas agissent en amont et en aval et très spécifiquement sur les artères
coronaires qu’ils contribuent à désobstruer en facilitant la dilatation et par
une action antispasmodique.
- en cas de
post-infarctus, pour prévenir les récidives et assainir ce terrain hautement à
risque, on associera les bourgeons de Maïs (Zea Maïs) avec les bourgeons de lilas en teinture.
La posologie est de 50 gouttes par jour, 20 jours par
mois sur des durées assez longues de deux à six mois.
amicalement à vous!
Mustapha
découvrez mes livres pour aller plus
loin :
·
« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)
·
« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)
·
Les
plantes médicinales du Sahara
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Note : pour tout achat d’un de mes livres ou l’ensemble des
mes livres, svp, veuillez me contacter via mon email : tipasa334@gmail.com
http://lesplantesmedicinalesdusahara.blogspot.com/2018/05/tops-des-traitements-naturels-pour-la.html
|
Mustapha
Laouedj
Conseiller
en phytothérapie et herboriste
Consultation
gratuite sur rendez-vous au :
Tél :
213. (0)550.30.65.42
Adresse :
Hadjout-Tipaza- Algérie
A côté
de la Daïra de Hadjout.
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mardi 26 novembre 2019
les fruits bios du sud: Les bienfaits de la rose trémière…
les fruits bios du sud: Les bienfaits de la rose trémière…: La Rose trémière (alcea rosea L) est plante vivaces herbacées à grande racine fusiforme charnue pouvant atteindre 2,5 m de hau...
Les bienfaits de la rose trémière…
La Rose trémière (alcea rosea L) est plante vivaces herbacées à
grande racine fusiforme charnue pouvant atteindre 2,5 m de
haut ; a un feuillage caduc,
alternes ,sont
arrondies et à lobes palmés, possédant de 5 à 7 lobes ; Les feuilles inférieures
ont un long pétiole qui diminue dans les feuilles de la tige et disparaît
presque dans les feuilles supérieures sont rugueux,
avec des poils durs.. Les fleurs d’environ 10 cm
diamètre, sont insérées solitaires à l'aisselle des feuilles supérieures ;
le calice est formé de cinq sépales renforcés par un calice externe poilues composé de cinq à huit
sépales plus courts que les autres, les fleurs de couleurs roses ou violets. Les fruits sont formés d'un verticille de 15 à
20 akènes. On
la trouve dans les Friches,
lisières de champs, bords des routes…, de la famille des Malvacées. présente
en Afrique du nord.
Autres noms : Passerose, primerose, Rose de Damas, Rose mauve, Bâton de Jacob,
Alcée rose ; en Allemand(Rosen Stockmalve) ;en Anglais( Hollyhock, Rose Mallow) en Espagnol( Malvareal, Malvarosa) en arabe(khitmi, Madjir , khobaza )
Floraison d'avril à
septembre
Composants :
feuilles : l'acide ricinoléique, tannins, Anthocyanines, mucilage et Phytostérine.
Les vertus de
la rose trémière : action adoucissante, émolliente, anti-glaireuse, immuno-modulateurs,
antiulcéreux et Tonique digestif.
Fleurs : émollientes, expectorantes, légèrement laxatives, adoucissantes et diurétiques
racines : effet diurétique, astringent et adoucissant.
graines : émolliente,
fébrifuge et diurétique.
Les propriétés
de la rose trémière :
·
effets
contre la lithiase urinaire.(l’extrait)
·
contre le rhume .
·
En cas d'inflammation des muqueuses gastro-intestinales ou de
diarrhée.
·
lutter contre les inflammations de la
trachée buccale.
·
traitement apaisant et hydratant de la peau.
·
émollient des muqueuses irritées de la
bouche et de la gorge.
·
aux fumeurs invétérés qui ont toujours
la gorge sèche et rouge.
·
traitement des douleurs de
la poitrine.
·
améliore la circulation
sanguine.
·
Racine en externe(
astringente , adoucissent) : pour traiter les ulcères, en interne :
pour traiter la dysenterie, et problèmes rénaux.
·
bénéfique pour la santé de la prostate et du cœur.
·
stimule la fonction
rénale et augmente la production d'urine.
- facilite
la digestion et la production de sucs gastriques
·
contribue à faire
baisser le taux de cholestérol.
- abaisse
la pression artérielle.
- prévention
de l'inflammation et de l'hyperplasie bénigne de la prostate.
- purification
de l'organisme : arthrite goutteuse, goutte, maladies du foie,
surpoids et obésité.
·
lutter contre la toux
irritative.
- Traite les affections respiratoires,
de grippe, de rhume et de bronchite.
·
En cosmétique : pour
les peaux sèches et irritables.
·
Soigne
les affections pulmonaires.
- En cas de constipation.
Contre-indications :
·
Constipation
·
Le diabète
·
La grossesse
·
Allaitement
·
Prendre des médicaments par voie
orale
En cuisine :
-Les feuilles très tendres
d’un gout sucré, mucilagineuses, sont comestibles crues dans les salades, comme les jeunes pousses, ou cuites comme des
plantes potagères.
- Les boutons floraux et
les fleurs, également comestibles, sont consommés en salade mais aussi en
tisane.
Bon à savoir :
- les racines de mai et les fruits, avant leur
maturité, donnent beaucoup de farine sucrée. La tige offre une substance
fibreuse, textile, avec laquelle on peut fabriquer des fils, des cordages, des
tissus divers et d'excellent papier.
- La rose trémière présente des vertus médicinales similaires à
la guimauve officinale, cependant ses effets sont probablement moins
importants.
- La plante
est parfois encore cultivée comme légume en Égypte.
Posologies :
Parties utilisées :
fleurs, des
feuilles, des racines et des graines
Utilisation : infusion, décoction, lotions, fomentations, injections, bains, gargarismes, cataplasmes et
lavements.
La suite dans
mon prochain livre : « posologies des plantes
médicinales d’Algérie »…troisième partie.
Amicalement
à vous !
découvrez mes livres pour aller plus
loin :
·
« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)
·
« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)
·
Les
plantes médicinales du Sahara
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Note : pour tout achat d’un de mes livres ou l’ensemble des
mes livres, svp, veuillez me contacter via mon email : tipasa334@gmail.com
http://lesplantesmedicinalesdusahara.blogspot.com/2018/05/tops-des-traitements-naturels-pour-la.html
Mustapha
Laouedj
Conseiller
en phytothérapie et herboriste
Consultation
gratuite sur rendez-vous au :
Tél :
213. (0)550.30.65.42
Adresse :
Hadjout-Tipaza- Algérie
A côté
de la Daïra de Hadjout.
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dimanche 17 novembre 2019
les fruits bios du sud: Les bienfaits Orange amère (bigaradier)
les fruits bios du sud: Les bienfaits Orange amère (bigaradier): L’orange amère ( Citrus aurantium, Citrus vulgaris) est un arbre pouvant atteindre 10 m de hauteur. Ses feuilles persistantes sont ...
Les bienfaits Orange amère (bigaradier)
L’orange amère (Citrus aurantium, Citrus
vulgaris) est un arbre pouvant atteindre 10 m de hauteur. Ses
feuilles persistantes sont ovales et luisantes. Les fruits ont une peau
rugueuse, de couleur vert-jaune. Les fleurs sont d’un blanc très pur d’odeur suave agréable.
Le fruit ressemble à
une orange disponible en en hiver. Très présent au Maghreb, même dans ma région
de Tipaza.
Autre nom : bigaradier, bigardier ; «bitter orange » en anglais et « larandj » en arabe.
Principes actifs :
Flavonoïdes;
synéphrine ; pectines ; huile essentielle ; limonènes ; coumarines ; vitamine C
; carotènes ; N-méthyl-tyramine.
Les vertus du bigaradier :
Sédatif, anxiolytique, hypotenseur, anticancéreuses, hypolipémiant,
anti-inflammatoire, somnifère léger, anti-infectieux léger, fortifiant, tonique
digestif et hémostatique. très nutritif, antiscorbutique; apéritif ;
détoxiquant; rafraîchissant; digestif; antispasmodique; stomachique;
sudorifique; tonique; vermifuge; protecteur vasculaire; antihémorragique et
fluidifiant sanguin; diurétique; laxatif;
L’écorce :
fébrifuge; sédatif; hypnotique léger; calmant; nervosité; neurasthénie;
insomnie
Les propriétés du bigaradier :
En usage
interne :
·
Stimulation de l’appétit.
·
traitement de l'insomnie et de l’anxiété.
·
prévention des accidents hémorragiques d'origine
hypertensive. Favorise la perte de poids.
·
traite la dyspepsie, le surmenage, la mélancolie.
·
calmantes et digestives.
(zeste)
·
reminéralisant: aide à la fixation des minéraux; tonique
musculaire et nervin(calmer les
nerfs).
·
renforce les défenses naturelles.
·
rajeunissant cellulaire et des téguments.
·
diminue l'amplitude des contractions cardiaques.(écorce)
·
traite l’intoxication due au tabac
·
traite le malaise général
·
traie l’hystérie.
·
Soulage l’acidité gastrique.
Bienfaits usuels : Agitation, anémie, apéritif, asthénie psychique, céphalée
due à une dyspepsie, céphalée due à la neurasthénie, dilatation
des veines, excitation nerveuse,
hypotonie
digestive…
En usage externe :
·
Tonique et fortifiant cutané.
·
traitement de la
couperose.
·
traite des affections cutanées, de l'acné, des furoncles.
·
entretien de la peau et des muqueuses: prévention des
rides.
·
verrue unguéale sous les ongles des pieds
USAGE
INTERNE: croissance, convalescence, vieillissement; anémie; anorexie;
déminéralisation, scorbut; asthénie physique, psychique et intellectuelle;
hépatisme; dyspepsie, flatulences; fragilité capillaire; pyrexies, paludisme;
intoxications; nervosisme; palpitations; aérophagie; maladies nerveuses;
insomnies; épilepsie; recommandé aux diabétiques; thrombose, hyper viscosité
sanguine et syndromes accompagnateurs: vertiges, engourdissement des membres,
algies précordiales; infections diverses, prévention et traitement des maladies
contagieuses; stomatites, gingivites; dermatoses, eczémas; migraines; toux
nerveuses; agitation nocturne; convulsions; dilatation des veines.
Attention :
la consommation du bigaradier peut être toxique à forte dose.
Contre-indications :
1. Déconseillé chez
les femmes enceintes, qui allaitent et aux enfants.
2. Déconseillé en
cas de dépression, de diabète, de migraines, de problèmes de prostate, troubles cardiaques ou coronariens et
d'hypertension ou de troubles hormonaux.
Note :
il est contre-indiqué avec les médicaments tels que la cyclosporine.
Remarque :
il peut être associée à des plantes ou compléments contenant de la caféine
(café, thé,…) pour en accroître l’efficacité.
Posologies :
Parties utilisées
Le fruit, la fleur et la feuille. En phytothérapie, on utilise surtout le
zeste du fruit immature
·
Huile essentielle de fleurs, de zestes, de feuilles
·
écorce du fruit confite (orangeat)
Bon à savoir :
- la N-méthyltyramine (NMT) contenu dans le bigardier a été montré pour
améliorer l'appétit et la digestion des aliments grâce à ses effets stimulants
sur les sécrétions gastrine et pancréatiques.
- L’extrait d'orange amère
(d'écorce d'orange amère) a été mis sur le marché en tant que complément alimentaire censé agir comme un auxiliaire de
perte de poids et un coupe-faim.
- la principale partie du Citrus
aurantium utilisée en phytothérapie est le zeste, c’est à dire l’écorce du
fruit immature (encore vert). C'est ce zeste, sous forme de poudre cryobroyée, qui
est utilisé pour la perte de poids.
- La poudre
de zestes d’agrumes est antibactérienne vis-à-vis de Salmonella typhi, Enterobacter
spp, Aspergillus niger
note: cette plante est disponible chez nous dans ma région de tipaza.
·
« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)
·
« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)
·
Les
plantes médicinales du Sahara
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