mercredi 6 novembre 2019

Les bienfaits de L’arroche des jardins …


L’arroche des jardins (Atriplex hortensis) est une plante herbacée qui peut atteindre m de haut. ; sa tigre dressée, cannelée, rameuse ; ses feuilles alternes, glauques, à face inférieure plus ou moins farineuse, en forme de cœur de couleur jaune ou rouge foncé et peut être vert.les feuilles inférieures, à pétiole relativement long, ont un limbe triangulaire, en forme de fer ; Les fleurs, petites, verdâtres, sont réunies en grandes grappes composées. Le fruit, ovoïde, contient une graine (akène).la plante pousse dans les régions aride et semi-aride ; présent en Afrique du nord de la famille des Chénopodiacées.
Période de floraison : juillet à septembre

Remarque : la plante ressemblant à des épinards. 
Autres noms : épinards rouges, épinard géant, faux épinard ; « orach » en anglais, « ktaf » en arabe.

Composants : vitamine C et A , de vitamine K , de calcium , de magnésium , de phosphore, de fer , de carotènes, de protéines , d'acide oxalique , Les saponines, les flavonoïdes, d' anthocyanines , carotènes, de zinc , de sélénium , de tryptophane et de fibres alimentaires. 

Les vertus de l’arroche des jardins :

Rafraîchissant, diurétique naturel, émollient, laxatif, diurétique, antioxydant. Antibactérien, antiviral et anti-inflammatoire.
Fruits: purgatif et émétique.

Les propriétés de l’arroche des jardins :

·         traite irritations de la gorge.
·         stimuler la digestion, améliore la fonction digestive et combat la constipation. (fibres)
·         Renforce le système immunitaire (vitamine C). Cette teneur élevée en acide ascorbique, renforce considérablement le système immunitaire, stimule la production de globules blancs et accélère les fonctions corporelles telles que la régénération cellulaire et la cicatrisation des plaies.
·         Traite les maladies respiratoires et pulmonaires.
·          la jaunisse peut être rapidement atténuée en ajoutant la plante à votre alimentation.

·         Stimule le métabolisme : la régulation hormonale aux réactions enzymatiques nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme. Les niveaux élevés de fer et de calcium stimulent la création de globules rouges, la circulation et l'oxygénation des tissus et des systèmes organiques, augmentant ainsi l'efficacité métabolique globale et maintenant le corps régulé et en bonne santé.

·         Aide à réduire les signes de vieillissement prématuré.

·          Améliore la santé de vos yeux.

·          Améliore la santé cardiovasculaire.

·          Prévenir certaines mutations dans les cellules susceptibles de provoquer un cancer.

·         Améliore le fonctionnement du rein : stimule la miction. Cela aide à purifier les reins et à éliminer rapidement les toxines, l'excès de sel, l'eau et même les graisses de votre corps. 

·         Améliore la santé de votre vésicule biliaire et régulation des sécrétions de la vésicule biliaire.

·         traitement des maladies de la poitrine, des douleurs à l'estomac et des vers intestinaux.
·          traite le SOPK et une grossesse retardée.
·         empêche la coagulation du sang.
·          protège contre les maladies cardiaques.
·          Aide à abaisser et à réguler la glycémie. 
·         Antiseptique pour les reins, la vessie et les voies urinaires.
·         combat les infections de toutes sortes, bénéfique contre l'arthrite et les rhumatismes.
·         Aide à Augmenter les calories brûlées dans le corps ce qui aide à perdre du poids en excès.
·         De nombreux symptômes de la ménopause sont liés à une glycémie irrégulière. La plante peut donc aider à atténuer ces symptômes car elle régule la glycémie.
·         combat la fatigue corporelle et donne au corps la vitalité et l'activité nécessaires pour effectuer différentes tâches.
·         Traitement des problèmes de l'appareil reproducteur chez les femmes; il aide à éliminer le SOPK et est dissout pour les fibromes utérins bénins et cancéreux.
·          Traitement du cancer du sein, élimination des démangeaisons vaginales causées par des infections bactériennes.
·         Traitement des problèmes qui causent l'infertilité chez les femmes;
·         Utilisation d'extraits dans la conservation d'aliments naturels pour ses propriétés antibactériennes.
·         provoque des nausées et augmente l'envie de vomir. (graines)


Précautions :

la suite dans mon prochain livre"posologies des plantes médicinales d'algérie" troisième partie.

Amicalement à vous!
Mustapha

découvrez mes livres pour aller plus loin :
·        « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)
·        « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)
·        Les plantes médicinales du Sahara
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Note : pour tout  achat d’un de mes livres ou l’ensemble des mes livres, svp, veuillez me contacter via mon email : tipasa334@gmail.com


Mustapha Laouedj

Conseiller en phytothérapie et herboriste
Consultation gratuite sur rendez-vous au :

Tél : 213. (0)550.30.65.42

Adresse : Hadjout-Tipaza- Algérie
A côté de la Daïra de Hadjout.




Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire