dimanche 17 novembre 2019

Les bienfaits Orange amère (bigaradier)



L’orange amère (Citrus aurantium, Citrus vulgaris) est un arbre pouvant atteindre 10 m de hauteur. Ses feuilles persistantes sont ovales et luisantes. Les fruits ont une peau rugueuse, de couleur vert-jaune. Les fleurs sont d’un blanc très pur d’odeur suave agréable.

Le fruit ressemble à une orange disponible en en hiver. Très présent au Maghreb, même dans ma région de Tipaza.

Autre nom : bigaradier, bigardier ; «bitter orange » en anglais et  « larandj » en arabe.

Principes actifs :

Flavonoïdes; synéphrine ; pectines ; huile essentielle ; limonènes ; coumarines ; vitamine C ; carotènes ; N-méthyl-tyramine.
Les vertus du bigaradier :
Sédatif, anxiolytique, hypotenseur, anticancéreuses, hypolipémiant, anti-inflammatoire, somnifère léger, anti-infectieux léger, fortifiant, tonique digestif et hémostatique. très nutritif, antiscorbutique; apéritif ; détoxiquant; rafraîchissant; digestif; antispasmodique; stomachique; sudorifique; tonique; vermifuge; protecteur vasculaire; antihémorragique et fluidifiant sanguin; diurétique; laxatif;
L’écorce : fébrifuge; sédatif; hypnotique léger; calmant; nervosité; neurasthénie; insomnie
Les propriétés du bigaradier :
 En usage interne :
·         Stimulation de l’appétit.
·         traitement de l'insomnie et de l’anxiété.
·         prévention des accidents hémorragiques d'origine hypertensive. Favorise la perte de poids.
·         traite la dyspepsie, le surmenage, la mélancolie.
·         calmantes et digestives. (zeste)
·         reminéralisant: aide à la fixation des minéraux; tonique musculaire et nervin(calmer les nerfs).
·         renforce les défenses naturelles.
·         rajeunissant cellulaire et des téguments.
·         diminue l'amplitude des contractions cardiaques.(écorce)
·         traite l’intoxication due au tabac
·         traite le malaise général
·         traie l’hystérie.
·         Soulage l’acidité gastrique.

Bienfaits usuels : Agitation,  anémie, apéritif, asthénie psychique, céphalée due à une dyspepsie, céphalée due à la neurasthénie, dilatation des veines, excitation nerveuse,
hypotonie digestive…
En usage externe :
·         Tonique et fortifiant cutané.
·          traitement de la couperose.
·         traite des affections cutanées, de l'acné, des furoncles.
·         entretien de la peau et des muqueuses: prévention des rides.
·         verrue unguéale sous les ongles des pieds

USAGE INTERNE: croissance, convalescence, vieillissement; anémie; anorexie; déminéralisation, scorbut; asthénie physique, psychique et intellectuelle; hépatisme; dyspepsie, flatulences; fragilité capillaire; pyrexies, paludisme; intoxications; nervosisme; palpitations; aérophagie; maladies nerveuses; insomnies; épilepsie; recommandé aux diabétiques; thrombose, hyper viscosité sanguine et syndromes accompagnateurs: vertiges, engourdissement des membres, algies précordiales; infections diverses, prévention et traitement des maladies contagieuses; stomatites, gingivites; dermatoses, eczémas; migraines; toux nerveuses; agitation nocturne; convulsions; dilatation des veines.
Attention : la consommation du bigaradier peut être toxique à forte dose.
Contre-indications :
1.    Déconseillé chez les femmes enceintes, qui allaitent et aux enfants.
2.    Déconseillé en cas de dépression, de diabète, de migraines, de problèmes de prostate,  troubles cardiaques ou coronariens et d'hypertension ou de troubles hormonaux.
Note : il est contre-indiqué avec les médicaments tels que la cyclosporine.
Remarque : il peut être associée à des plantes ou compléments contenant de la caféine (café, thé,…) pour en accroître l’efficacité.
Posologies :

Parties utilisées

Le fruit, la fleur et la feuille. En phytothérapie, on utilise surtout le zeste du fruit immature
·         Huile essentielle de fleurs, de zestes, de feuilles
·         écorce du fruit confite (orangeat)

Bon à savoir :

- la N-méthyltyramine (NMT) contenu dans le bigardier a été montré pour améliorer l'appétit et la digestion des aliments grâce à ses effets stimulants sur les sécrétions gastrine et pancréatiques.
- L’extrait d'orange amère (d'écorce d'orange amère) a été mis sur le marché en tant que complément alimentaire censé agir comme un auxiliaire de perte de poids et un coupe-faim.
la principale partie du Citrus aurantium utilisée en phytothérapie est le zeste, c’est à dire l’écorce du fruit immature (encore vert). C'est ce zeste, sous forme de poudre cryobroyée, qui est utilisé pour la perte de poids.
- La poudre de zestes d’agrumes est antibactérienne vis-à-vis de Salmonella typhiEnterobacter sppAspergillus niger

note: cette plante est disponible chez nous dans ma région de tipaza.

 découvrez mes livres pour aller plus loin :
·        « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)
·        « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)
·        Les plantes médicinales du Sahara
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Note : pour tout  achat d’un de mes livres ou l’ensemble des mes livres, svp, veuillez me contacter via mon email : tipasa334@gmail.com


Mustapha Laouedj

Conseiller en phytothérapie et herboriste
Consultation gratuite sur rendez-vous au :

Tél : 213. (0)550.30.65.42

Adresse : Hadjout-Tipaza- Algérie
A côté de la Daïra de Hadjout.





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